Para convertir tus sueños en realidad.

¿Te consideras una persona que tiene ganas de superarse constantemente?

¿Eres alguien que desea disfrutar de las pequeñas cosas de la vida?

¿Te gustaría encontrar algo que te ayude a tener balance en tu estilo de vivir?

¿ Quieres atraer a más personas positivas?

 ¿Ser una persona que le guste a toda la gente, alguien carismático y seguro de sí mismo?

 ¿Quieres empezar a cuidar tu cuerpo de una vez por todas?  ¿Saber cómo relajarte después de haber estado horas en el tráfico? ¿Tener mayor control sobre tus emociones? ¿Saber para qué eres bueno y cómo poder vivir de ello?

El coaching, te ayudará a pulir tu persona en todos los sentidos, aplicando técnicas que influirán de forma positiva en el desempeño de tu mente, cuerpo y espíritu.

Empezarás a sentirte mucho más sano, contento, tranquilo, estable y satisfecho con tu vida. Te sorprenderás de lo mucho que eres capaz de hacer y de cómo afecta en tu desempeño la forma en la que tú te ves, piensas, te alimentas y comunicas contigo.

Al irte sintiendo mejor día con día, te empezarás a hacer consciente sobre las cosas que aportan a tu evolución como ser humano y las cosas que te dañan. Crearás la vida que siempre has querido. Adquirirás poder personal y emanarás seguridad a donde quiera que vayas. Lucirás espectacular, te verás sano y con tranquilidad en tu mirada. Te valorarás de maneras que jamás imaginaste. Cultivarás el carisma y magnetismo, aspectos que resultan sumamente atractivos para las demás personas y crearás grandes expectativas para ti y tu vida. 

Un coach es un compañero que sólo está interesado en una sola cosa: tu calidad de vida y éxito como persona.

Un coach no es un psicólogo, un coach desarrolla contigo una relación de apoyo constante, la cual te ayudará a sacar lo mejor de ti en todo momento. Te ayudará a ganar perspectiva sobre lo que es realmente importante en tu vida; convirtiéndose en un compañero con el cual podrás trabajar con tus metas y con el cual te mantendrás en el camino mientras vayas realizando los cambios necesarios.

Un coach es un compañero objetivo que te observa, te apoya e identifica áreas de oportunidad para mejorar tu desempeño Si quieres que tu vida personal, tus relaciones y tu profesión sean lo que siempre has soñado entonces las sesiones de life coaching (Entrenamiento para mi vida) son para ti. En donde te llevaré a explorar cuál es el sentido de tu vida, tus metas personales y como a crear tu vida como siempre has soñado.

¿Si me va bien, de qué me sirve un coaching?

       Si consideras que en general estás satisfecho con tu vida, puedes hacerte las siguientes preguntas:

  ¿Hay algún aspecto de mi vida o de mí mismo que pese a todo me gustaría mejorar?  

  ¿Tengo ganas de evolucionar y no quedarme donde estoy, por cómodo que me parezca?            

  ¿He dejado por imposible alguna ilusión o sueño que alguna vez tuve?                         

  ¿Me digo que tengo todo lo necesario, pero pese a todo noto que falta algo?              

Si has respondido afirmativamente a alguna de estas cuestiones,

el coaching te sería una herramienta fantástica para ponerte en marcha.

¿Qué puedes conseguir?

Cada persona es un mundo, y por lo tanto se puede conseguir cualquier cosa. Pero suelen ser las cosas que realmente nos importan, aquellas que no se suelen comprar con dinero, y las que dan dirección y sentido a nuestras vidas. Por ejemplo...                                                      

             La vida que has soñado.                                                                    

               Ampliar nuestros horizontes.                                                                                

               Recuperar la ilusión.                                                                                              

                Volver a soñar y que esos sueños se traduzcan en hechos.                             

                Dejar de ser víctima para hacerte dueño de tu propio destino.                        

                Saber marcarte una dirección de vida.                                                                

                Descubrir el sentido de misión que aliente tu existencia.                                   

                Saber aprovechar el momento presente y disfrutar cada instante.                  

                Saber organizar tu vida y fijarte metas.                                                             

                Relacionarte con otros adecuadamente.                                                              

                Saber decir “no” sin sentirte culpable.                                                                 

                Dar mayor trascendencia a tus días.                                                                   

                Conseguir compatibilizar tu vida profesional y familiar.                                     

                Perder la timidez en los momentos que te gustaría no tenerla.                        

                Saber sacar lo positivo de los momentos que parecen negativos                     

                Descubrir que el mundo es como tú lo interpretas, y que si cambias lo que piensas del mundo, cambia el mundo.                                                                                                                      

                Pasar del pensamiento de la escasez al de la abundancia, y de creer que para que alguien gane tiene otro que perder al ganar/ganar.                                                                                     

                Saber poner prioridades.                                                                                      

                Descubrirte a ti mismo y generar cambios desde dentro.                                 

                Saber automotivarte y no depender de otros para ello.                                    

                Optimizar tu toma de decisiones.                                                                         

                Potenciar tus fortalezas y limar tus debilidades.                                                 

                Saberte adaptar al cambio en todo momento.                                                 

¿Cuándo te puede ser útil?

      Básicamente, el coaching te puede ser útil:                                                                                                                                                    

Cuando has llegado a un punto donde no sabes bien lo que quieres (aunque puede que sepas perfectamente lo que no quieres).                                                                                                     

Cuando estás atravesando un momento de “crisis” por algún concepto, y debes tomar las riendas.         

Cuando tengas claro que quieres cambiar pero no sepas como hacerlo.                       

Cuando, pese a saber como hacer las cosas, no las haces y no te pones en marcha.    

Cuando te has puesto en marcha, has realizado acciones y no has obtenido los resultados esperados.    

Cuando crees que ya no tienes más opciones.                                                        

Cuando deseas desarrollar una habilidad o competencia.                                                

Cuando deseas limar o suavizar una posible debilidad o característica negativa, o una creencia limitadora.    

¿Para quién es el coaching?

Todos nos podemos beneficiar del coaching, independientemente de nuestra edad, condición, sexo o status social. Porque el coaching implica mejoras en aspectos personales y de nuestra vida, y ¿Quién no tiene aspectos personales y de su vida que mejorar?

Por poner ejemplos, hay circunstancias donde el coaching ha demostrado su utilidad:   

Estudiantes preparando exposiciones y exámenes.  

Profesionales que quieren orientar su carrera adecuadamente.  

Padres que desean entender y comunicarse mejor con los hijos.  

Deportistas que quieren ser triunfadores  

Personas afectadas por una pérdida o separación reciente.  

Trabajadores con dificultades de adaptación a su entorno laboral                                  

Personas que saben lo que no quieren pero no lo que sí quieren.           

Personas que buscan una mejor integración en su entorno social o mejorar su comunicación personal.          

Aquellos que han decidido seguir soñando con la vida que quisieron vivir.          

Parejas que quieren mejorar su relación.                                

Personas que desean mejorar sus habilidades sociales.         

Aquellos que necesitan mejorar su autoestima y seguridad en sí mismos.         

Directivos y mandos que deben hablar en público.                 

Profesionales que deben abordar retos o proyectos importantes o difíciles.      

Personas jubiladas que quieren sentirse útiles.                       

Y muy especialmente aquellos interesados en su propia evolución y en su desarrollo personal.